Archive for Sierpień, 2017

Zbawienna moc gruszki

Najlepszy jesienny owoc w Polsce – gruszka zawiera całe mnóstwo witamin, które wspaniale działają na naszą urodę. Wrzesień i październik to właściwie ostatnie miesiące, aby zaserwować sobie bombę witaminową tuż przed zimą. Jedna gruszka działa lepiej niż nie jeden krem czy maseczka, ponieważ wśród swoich składników zawiera między innymi witaminy A, B1, B2, B6, C, PP oraz potas, fosfor, wapń, magnez sód, miedź, żelazo, bor i jod, a także węglowodany, błonnik, pektyny oraz kwasy owocowe.

O właściwościach gruszki wiedzieli już starożytni Chińczycy i wykorzystywali składniki w niej zawarte. Gruszki praktycznie w każdej postaci są bardzo zdrowe i działają zbawiennie na ludzki organizm. Pieczone owoce pomagają w chorobach układu pokarmowego i gdy zalega nam coś na żołądku i jelitach. Niedojrzałe owoce pomagają w biegunkach, a także chorobach układu moczowego, gdyż mają również właściwości odkażające. Na ciepło świetnie leczą przeziębienia. Ponadto zawarte w nich witaminy i mikroelementy wpływają leczniczo na cerę poprawiając jej kolor, a także usuwając wypryski.

Warto więc przed zimą pomyśleć o zamarynowaniu gruszek, a także o przygotowaniu z nich przecieru lub kompotu na zimowe dni, ale przede wszystkim jeść je świeże póki jeszcze są na drzewach.

Jak wykonać dobry makijaż

Niemalże nie ma na świecie kobiet które nie poprawiałyby lub nie podkreślałyby urody. Makijaż jest obecny od zarania dziejów i w zależności od okresu historycznego był bardziej lub mniej obecny w trendach. Dziś jest norma i nikogo nie dziwi, ani nie oburza kobieta, która ma pomalowane usta czy nałożone cienie na powieki. Make-up wykonany z umiarem i w dobrym stylu podkreśla urodę oraz dodaje wdzięku i choć regularnie każdego sezonu powraca moda na naturalność i tak choćby mała kreska dla podkreślenia oka jest jej nieodzownym elementem

Kluczem dobrego makijażu jest niewątpliwie umiar. Nic w nadmiarze jeszcze nikogo nie upiększyło. Make-up dzielimy na dzienny i wieczorowy. Tak tez powinnyśmy się malować. Zgodnie z porą dnia. Makijaż wieczorowy ma na wyróżnić i podkreślić rysy naszej twarzy nocą. Z kolei dzienny powinien być jasny oraz naturalny, by wyciągnąć na wierzch nasze delikatne rysy, a także podkreślić atuty. Choć szeroko dostępne są różnego rodzaju sztuczne rzęsy nie warto ich doklejać i na siłę dodawać. Mogą one jedynie oszpecić nasze oko.

Dobry makijaż jest również idealnie dobrany do typu urody, dlatego warto sprawdzić przed jego nałożeniem czy jesteśmy panią zimą, wiosną, latem czy jesienią.

Naturalnie biały uśmiech

Piękny i zdrowy uśmiech jest wizytówką każdego człowieka, dlatego też nie ma chyba nikogo kto nie dbałby o idealne białe zęby. Szczególnie teraz, kiedy tak wielka uwagę zwraca się na każdy, nawet najmniejszy szczegół, a gwiazdy z ekranu wręcz emanują śnieżnobiałym uzębieniem.

Nie jest łatwo dbać o białe zęby na, jeżeli na co dzień wypijamy niebotyczne ilości kawy, herbaty czy palimy papierosy. Wszystko to pozostawia osad na szkliwie, a co za tym idzie zęby żółkną nieodwracalnie tracąc swój naturalny kolor. Jednak możemy trochę sobie pomóc i wybielić zęby. Na co dzień warto używać pasty wybielającej, jednak z umieram, najlepiej raz dziennie, gdyż mycie przez dłuższy czas taką pastą, szczególnie silnie wybielającą niszczy szkliwo. W przyszłości może skutkować to nadwrażliwością na różne temperatury posiłków. Na pewno nie jest polecany kwasek cytrynowy czy też sok z cytryny, który działa podobnie, ale silniej niż niejedna taka pasta.

Lepiej już zakupić jednorazowy wybielacz do zębów w formie pasty. Jest takich kilka dostępnych na rynku. Kurację wtedy powtarza się podobnie jak u dentysty raz na kilka miesięcy. Najbezpieczniej jest chyba wybielać zęby w gabinecie stomatologicznym. Dentyści maja w zanadrzu kilka sprawdzonych sposobów na długotrwałe wybielanie. W przypadku niektórych osób wystarczy jedynie usunąć osadzony na zębach kamień i stają się one bielsze.

Dla panów

Jak się okazuje panowie coraz częściej chodzą do gabinetów spa. Tak naprawdę każdy mężczyzna, który ciężko pracuje powinien co jakiś czas zrobić sobie serię zabiegów. Może mężczyzna nie musi pięknie po nich wyglądać, ale ma stu procentową gwarancję, że będzie lepiej się czuł. Odnowa biologiczna jest bardzo potrzebna mężczyznom w różnym wieku. Napięcie, stres i praca dają się we znaki wszystkim panom. Dobrze, że jest dzisiaj taka możliwość żeby udać się na zabiegi spa i naprawić to co się zepsuło przez ostatni czas. Gabinetów spa jest bardzo dużo w każdym mieście. Spokojnie każdy znajdzie sobie odpowiednie miejsce, w którym będzie się bardzo dobrze czuł. Te kilka godzin relaksu na pewno pomoże i pozwoli trochę inaczej spojrzeć na odnowę biologiczną. Nie ma się co tego wstydzić, bo tutaj chodzi o nasze zdrowie. Kto tego jeszcze nie rozumie na pewno za kilka lat zrozumie. Lepiej dzisiaj poddawać się odnowie biologicznej niż czekać z tym aż będzie już człowiek totalnie zmarnowany i zmęczony życiem. Zdrowie mamy jedno i prędzej czy później zacznie ono szwankować. Wtedy będziemy szukali przeróżnych sposobów żeby przywrócić to co było, ale nie będzie to takie łatwe jakby się mogło nam wydawać.

Piękny zdrowy uśmiech

Bardzo wiele osób marzy o pięknym i zdrowym uśmiechu. To właśnie lśniące i przepiękne żeby maja im zapewnić wszystko to, o czym marzą i czego pragną. Systematyczne wizyty u stomatologa to jedyna recepta na tego rodzaju efekt. Warto, zatem zdecydowanie jak najczęściej korzystać z fachowej pomocy dentysty, który zadba o to abyśmy byli zadowoleni z efektów. Prawidłowe szczotkowanie zębów, dbanie o dziąsła, używanie nici dentystycznych, odpowiednia pasta do zębów to podstawa do tego, aby móc zdecydowanie myśleć o tego rodzaju uśmiechu. Co ważne każdy, kto będzie systematycznie chodził do gabinety stomatologicznego jak również słuchał się rad dentysty, czyli fachowego lekarza może oczekiwać tego, że przez bardzo długi czas będzie mógł cieszyć się zdrowym uśmiechem. Bez względu na to czy jesteśmy osobami starszymi jak również młodszymi takie spotkanie nie mogą być sporadyczne, ponieważ co ważne są one na tyle istotne, Otyłość właściwie nie ma od tego żadnego odstępstwa. Zdrowy uśmiech to podstawa również doskonałego samopoczucia, które jest warte każdej ceny. Powinniśmy pamiętać, co tym, z prawidłowe dbanie o jamę ustną jest doskonałym nawykiem, który trzeba w sobie wyrobić. Co ważne musi to być regularne.

Jak efektywnie dbać o urodę?

O tym, jak ważna jest nasza uroda – niezależnie od tego, czy jesteśmy mężczyznami, czy kobietami – i jak wielkie ma ona znaczenie dla naszego zdrowia, nikomu nie trzeba tłumaczyć. Jak wszyscy wiemy, uroda ma wpływ nie tylko na to, jak inni będą nas postrzegali, ale również na to, jak my sami będziemy się czuli. Dlatego też, należy dołożyć wszelkich starań do tego, by wszystko było z nią w porządku. Nie będzie to jednak bardzo trudne – wystarczy przecież regularnie stosować odpowiednie kosmetyki, właściwie dobrane do naszych włosów, paznokci i rodzaju cery. Ważne jest jednak to, by nie używać tych kosmetyków, które z uwagi na to, że przeznaczone są dla innych osób, mogą przynieść skutki odwrotne od tych, których oczekujemy, a w skrajnych przypadkach nawet nam zaszkodzić. Dla naszej urody niezwykle duże znaczenie ma także dieta – także unikać powinniśmy tych pokarmów, które na naszą skórę i włosy wywrzeć mogą niekorzystny wpływ. Jeśli nasza uroda szczególnie leży nam na sercu, warto również od czasu do czasu odwiedzić studio zdrowia i urody, gdzie będziemy mogli poddać się zabiegom, jakie pomogą nam utrzymać ją w dobrym stanie oraz cieszyć się nienagannym zdrowiem oraz samopoczuciem przez naprawdę długi czas.

Uroda

Na temat urody ludzie mogą mówić bardzo wiele, ale nikt tak naprawdę nie ma wpływu na to czy urodzi się ładny czy będzie miał oryginalną urodę. To naszych przodków geny będą za to odpowiadać. Osoby, które są ładniejsze zawsze mają łatwiej w życiu. Jeśli ktoś ogłasza się, że szuka pracownika i tak naprawdę zależy my na zdjęciu, a nie na jego kwalifikacjach to dla wielu osób może się to wydawać nienormalne. Niestety dzisiejszy świat jest przeznaczony tylko dla osób pięknych i zadbanych, ale nie oszukujmy się każdy z nas ma sporo wad. Ukrywane są po makijażami, ale w pewnym momencie stają się one jeszcze bardziej widoczne. Zobaczmy nasze ulubione gwiazdy z polskich czy z jakichkolwiek filmów. Na filmie piękne buzie, a jak zrobić im zdjęcie bez makijażu to nie można takiej osoby poznać. Trudno jest uwierzyć, że one naprawdę tak wyglądają, ale to nam zwykłym śmiertelnikom ciągle wpaja się do głów, że mamy być piękni i musimy stosować te wszystkie dostępne kosmetyki. To wymaga nie tylko dużej ilości czasu żeby to wszystko ogarnąć, ale również dużej ilości pieniędzy żeby to wszystko kupić, a na takie wydatki mało kogo będzie stać. Kupujemy tanie kosmetyki i zamiast wyglądać lepiej wyglądamy coraz gorzej.

Porady

Kobiety lubią czytać porady i lubią je otrzymywać od innych. Porady można pozyskiwać na wiele sposobów. Jednym z nich będzie kupowanie kolorowych gazet, w których są zawarte poradniki pisane nie tylko przez specjalistów, ale również przez osoby, które takie gazety kupują. Można się dowiedzieć jak dbać o urodę domowymi sposobami. To akurat dobre zjawisko, bo ile można stosować chemie na swoje ciało? Wszystkie kosmetyki to środki chemiczne, które bardzo źle działają na nasz organizm. Jeśli w gazecie nie ma ciekawej porady, która nas interesuje to nie ma się czym przejmować. W Internecie można na specjalnych forach internetowych znaleźć dosłownie wszystko co tylko będziemy chcieli. Kobiety z całej Polski doradzają innym co mają zrobić w danej sytuacji. Pamiętajmy, że te porady są całkowicie anonimowe i żeby nie brać ich wszystkich na poważnie, bo ktoś może sobie stroić żarty, a my wylądujemy z maseczką z niewiadomo czego. Panie dla uzyskania odpowiednich efektów są wstanie poddawać się nawet torturą. Liczy się tylko to żeby było widać, że są piękne i młode, ale niestety nie wszystkie zabiegi, które wykonują będą do tego prowadziły. Nie ma cudów jeśli człowiek się starzeje to uroda odchodzi razem z wiekiem.

Kosmetyki dla kobiet

Nie ma takiej kobiety, która chociaż w jakimś stopniu nie byłaby zainteresowana kosmetykami. Kosmetyki są bardzo popularne dzięki wszystkim reklamom w telewizji, radiu i prasie. Dzisiaj kobieta bez kosmetyków to nie kobieta, dlatego każda kupuje lepsze lub gorsze, ale zawsze to kosmetyki. Wybór kosmetyków dla pań jest na tyle duży, że trudno będzie się zdecydować, co kupić. Podzielone będą na wiele kategorii, które kobiety dobrze znają. Zasadniczo wszystko zależne jest, co kobieta chce upiększyć. Jeśli ma to być twarz to jest tysiąc rodzajów maseczek i kremów, które będą poprawiały urodę, zmniejszały zmarszczki i z każdej z nich robiły piękność. Do reszty działa znajdziemy wcale nie mniej kosmetyków, które wedle producentów są w 100% naturalne. Niestety tutaj nie można nie wspomnieć o ustawie, która nie nakazuje producentom mówienia, co chemicznego jest dodawane do kosmetyków dlatego wypisuje się tylko to co naturalne i chwytliwe dla pań. Prawdziwe kosmetyki typu kremy i balsamy są naprawdę bardzo drogie i mało, którą kobietę będzie na nie stać. Reszta kupuje coś, co z nazwy przypomina krem, ale jest tylko w kilku procentach naturalny i co najważniejsze mało skuteczny w uzyskaniu efektów.

Kosmetyki

Po za zakupami kobiety uwielbiają również kosmetyki. Tak to właśnie ten asortyment rozchodzi się jak świeże bułeczki w każdym sklepie z kosmetykami. Niestety kosmetyki kosztują bardzo dużo pieniędzy które jakby nie patrzeć trzeba będzie zarobić. Nie ma się co dziwić że kobiety starają się wybierać nieco inne tańsze kosmetyki bo jak tu pracować i jeszcze wszystko kupować? Po prostu się nie da kupować kosmetyków za setki złotych mimo że one są naprawdę bardzo dobrej jakości. Wybór kosmetyków jest na tyle duży że każda kobieta bez względu na to jakie kosmetyki lubi będzie mogła wybrać coś dla siebie. Producenci kosmetyków prześcigają się w tym jakie to nowsze i najnowsze kosmetyki mają być wypuszczane na rynek. Jakby nie patrzeć dla nich każdy klient się liczy i nie będą go ignorować. Suma wydawanych pieniędzy na kosmetyki w skali roku jest naprawdę bardzo duża i nie ma się co dziwić że tyle znanych na świecie firm stara się zrobić wszystko żeby przyciągnąć uwagę kobiet właśnie do siebie. Jedne kosmetyki będą kosztowały kilkadziesiąt złotych za krem ale inne mogą kosztować nawet kilka tysięcy złotych. Oczywiście nie trzeba nikomu tłumaczyć jaka będzie między nimi różnica po za tym że będzie inny producent?